Digilinkeissä käsittellään tällä kertaa työn muutosta. Sirpaleisuus on ilmiö, jossa työntekijöille annetaan yhä enemmän tehtäviä, jotka on hoidettava lyhyessä ajassa ja useista eri lähteistä. Tämä voi johtaa stressiin, uupumukseen ja tuottavuuden heikkenemiseen.
Artikkelit tarjoavat joitakin vinkkejä, miten työntekijät voivat selviytyä sirpaleisuudesta. Näihin vinkkeihin kuuluu:
- Aseta rajat työlle ja yksityiselämälle.
- Opettele sanomaan ei uusille tehtäville.
- Ota taukoja usein.
- Harjoittele keskittymistä.
- Pyydä apua kollegoilta ja esimieheltä.
On tärkeää muistaa, että sirpaleisuus ei ole vain työntekijän ongelma. Myös työnantajat voivat tehdä asioita sen vähentämiseksi. Näihin asioihin kuuluu:
- Tarjoa työntekijöille selkeät tavoitteet ja tehtävät.
- Anna työntekijöille riittävästi resursseja työnsä suorittamiseen.
- Luo kannustava työympäristö.
- Tunnista ja palkitse työntekijöitä heidän työstään.
- Sirpaleisuus on haaste, mutta sitä voidaan hallita. Työntekijät ja työnantajat voivat tehdä yhteistyötä sen vähentämiseksi ja luoda paremman työympäristön kaikille.
Lukiessani Keijo Tahkokallion kirjaa Peruna kerrallaan havahduin kirjan ajatteluun rikkoutuneesta astiasta, joka omassa ajattelussa heijastui heti työelämään ja sen pirstaleisuuteen. "Kun astia putoaa ja menee rikki, se on sirpaleina. Kysytään, mitä näille sirpaleille seuraavaksi tapahtuu? Vastaus: ne voivat mennä vain enemmän sirpaleiksi. Rikki menneet...
Opettajan kuormittuneisuus työssään on koko ajan kasvava ongelma. Työnilo ja kokemus vaikutusmahdollisuuksista omaa työmäärää koskevaan päätöksentekoon ovat laskeneet viime vuosina voimakkaasti. Sen sijaan työstressin määrä, kokemukset poikkeuksellisesta väsymisestä ja vakavasta ja toistuvasta epäasiallisesta kohtelusta ovat lisääntyneet (Golnick &...
Jo vuosikymmeniä on ollut positiivinen trendi laajentaa strategian työstämiseen osallistuvaa joukkoa. Suurin hyöty henkilöstön mukaan ottamisesta on toive, että päätetty strategia saataisiin toimeenpanoon eikä sitä tarvitsisi erikseen myydä. Juuri osallistaminen on kiinnostavin kohta: minkälaisella osallistamisella oikeasti saadaan aikaiseksi tunne...
Digitalisaatio tuo työn tekemiseen yhä uusia teknologisia välineitä, jotka luovat sekä uudenlaisia mahdollisuuksia että uudenlaista kuormitusta. Tietotulva samoin kuin jatkuvat ärsykkeet altistavat keskittymisongelmiin ja työtehon laskuun. Työn tekeminen on yhä useammin ajasta ja paikasta riippumatonta - edellyttäen meiltä samalla kykyä irrottautua...
Ennakoiva henkilöstövoimavarojen johtaminen vahvistaa kestävää kehitystä. Tässä tekstissä keskitytään moninaisuuden, henkilöstövoimavarojen arvioinnin ja itseohjautuvuuden tarkasteluun. Näitä asioita tarkastelemalla ja ennakoimalla hallitaan henkilöstövoimavaroja, ja vahvistetaan kestävää kehitystä. Moninaisuuden johtaminen työyhteisöissä Kestävän...
Osaajapula on yksi kuumimpia haasteita tämän hetken työelämässä ja julkisessa päätöksenteossa. Työn murros aiheuttaa muutoksia monilla eri osa-alueilla. Se vaikuttaa työnteon tapoihin ja rakenteisiin, ammatteihin, osaamisvaatimuksiin ja työympäristöihin. Lisäksi se heijastuu työvoiman saatavuuteen sekä tarvittavaan osaamistasoon ja osaamisen kohdentumiseen....
Työuupumus on ilmiö, josta puhutaan hyvin vahvoin äänenpainoin. Siihen liittyviä käsityksiä ja uskomuksia voidaan heitellä tosiasioina, vaikkei itsellä olisi oikeasta työuupumuksesta kokemusta tai tietoa, sanoo tutkimusprofessori Jari Hakanen Työterveyslaitoksesta. Työuupumus on pitkittyneen työstressin seurauksena kehittyvä häiriö, jossa ihmisen...
Yksi suurimmista työelämän stressinaiheuttajista on tunne siitä, että kaikki mahdollinen pitää saada valmiiksi heti tai ainakin viimeistään jouluksi ja juhannukseksi. Tosiasiassa vain osa tehtävistämme ja projekteistamme on oikeasti tärkeitä – jos nekään. Yleensä kaikki tuntuu tärkeältä silloin kun keskitymme siihen. Vain läpivalaisemalla...
Mohamed_hassan / Pixabay Työelämä tarjoaa haasteiden lisäksi paljon mahdollisuuksia sosionomi YAMK-tutkinnon suorittaneille. Mahdollisuuksien ja onnekkaiden sattumien huomaaminen ja niihin tarttuminen vaatii kuitenkin työtä, jossa kannattaa hyödyntää niin uraohjausta kuin transversaaleja taitojakin. Työelämän on kuvattu muuttuneen aiempaa intensiivisemmäksi,...
”Isona olen ensin ratikkakuski ja kun en enää jaksa olla ratikkakuski, olen laivankuski”, toteaa 4-vuotias. Hän on nähnyt lähipiirissään monta esimerkkiä urapoluista, joilla ammattia vaihdetaan useita kertoja, joten asia tuntuu hänelle täysin luontevalta. Kuitenkin moni työssäkävijä on tehnyt alavalinnan ajatuksella, että se määrittää loppu elämän ja...
Täydellisyyden tavoittelu estää meitä elämästä nykyhetkessä, Leena Kunttu kirjoittaa.
Ratkaisukeskeisyys on tapa ajatella ja toimia suhteessa muihin ihmisiin. Sitä on luonnehdittu asenteeksi ja strategiaksi ongelmallisissa tilanteissa. Tässä lähestymistavassa ihmiskäsitys on keskeisessä roolissa. Ihmisillä on voimavaroja tavoitteiden saavuttamiseen ja ongelmien ratkaisemiseen, mutta joskus he unohtavat sen. Näin ollen ihmisiä tulee muistuttaa...
Ikäystävällisyydellä tarkoitetaan henkilöstöpoliittisia käytäntöjä, joilla vahvistetaan eri-ikäisten työntekijöiden toimimisen mahdollisuuksia työelämässä. Ikäystävällisyys tarkoittaa erityisesti yli 55-vuotiaiden työntekijöiden työssä jatkamisen mahdollistamista ja nuorempien työntekijöiden tarpeiden integroimista työyhteisön kokonaisuuteen. Erityisen...
Ikäystävällisyydellä tarkoitetaan kaikkia sellaisia työyhteisön käytäntöjä, joilla vahvistetaan eri-ikäisten työntekijöiden voimavarojen hyödyntämistä työelämässä. Ikäystävällisyys tarkoittaa ikääntyneiden työntekijöiden työkykyä tukevia käytäntöjä ja myös nuorempien työntekijöiden tarpeiden huomioimista. Ikäystävällisen työyhteisön haasteena on onnistunut...
Valtaosan työajastaan asiantuntija Minna Huuskonen tekee etätyötä kotonaan Espoossa. Pari kolme kertaa viikossa hän pyöräilee tai kävelee kahvilaan, vaikkapa iltapäiväksi. Siellä hän avaa läppärinsä, työskentelee ja nauttii kahvilan antimista. ”Kotona saan tehdä työtä omassa rauhassani. Kahvilaan suuntaan silloin, kun kaipaan vähän elämää ympärilleni....
Suurin osa ihmisistä kammoksuu ajatusta olla eri mieltä konfliktin ja jonkinlaisen leiman pelossa. Tämä on aika luonnollinen ajattelutapa – sillä suurin osa ihmisistä hakee hyväksyntää. Eri mieltä oleminen voi johtaa parhaimmillaan uusien innovaatioiden ja tehokkaiden toimintatapojen äärelle ja tuoda paljon hyvää organisaatioon. Tiedätkö tunteen,...
Yli 55-vuotiaiden työntekijöiden työmarkkinatilanne on keskustelun arvoinen, sillä he eivät aina ole työnantajan mielestä kilpailukyisimpiä työnhakijoita. Tilastojen mukaan korkeakoulutus suojaa pitkäaikaistyöttömyydeltä 55-ikävuoteen saakka, ja työnantajat suhtautuvat eri-ikäisiin työnhakijoihin eri tavoin. Suomessa voidaan puhua ikään liittyvästä...
Luulen, että kuulin ikigai-termistä ensimmäistä kertaa Frank Martelan Valonöörit (2015) -kirjasta. Sittemmin olen törmännyt termiin monesti niin somessa kuin mediassakin. Malli on yksinkertaistus ikigaista, elämän tarkoituksesta eli syystä elää. Siinä yhdistyvät:asiat, joita rakastaa tehdä (=harrastus)asiat, joissa on hyvä asiat, joista maksetaan (=työ)asiat,...
Heltti | 1.6.2023 Nyt tarkkana. Tämä päivitys on testi siitä, voitko lukea sen loppuun yhdeltä istumalta. Ilman ulkoisia tai sisäisiä keskeytyksiä. Ajankäytön sirpaloitumisesta ja usean asian tekemisestä yhtä aikaa on tullut tämän päivän työelämän tunnusmerkkejä. Keskeytykset, tietotulva ja monikanavainen viestintä luovat kiireen tuntua,...
Kommentit
Lähetä kommentti